วันจันทร์ที่ 3 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ 3.ไข่เจียว 4.กล้วยบวชชี 5.น้ำพริก+แตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน