วันจันทร์ที่ 3 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้น 3.ผัดผัก 4.ผัก+น้ำพริก 5.ขนมหวาน(กล้วยบวชชี+ข้าวเหนียว) สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน