วันจันทร์ที่ 3 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่เห็ดนางฟ้า 3.แตงกวา 4.น้ำพริก 5.แตงโม สารอาหาร 1.คารฺโบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือเเร่ 5.วิตามิน