วันอังคารที่ 4 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-07-2566	รายการอาหาร 1.ต้มยำกุ้ง 2.พริกน้ำปลา 3.ผักสด 4.เปียกเหนียวดำ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน