วันจันทร์ที่ 3 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่เจียวราดซอส 3.น้ำพริก 4.ผัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.เหล็ก 3.โปรตีน 4.วิตามิน