วันอังคารที่ 4 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเครื่องแกงกุ้ง 3.ไข่ตุ๋น 4.ผักสด แตงกวา 5.ขนมหวาน สาคู สารอาหาร 1.ไขมัน 2.เกลือเเร่ 3.วิตตามิน 4.โปรตีน 5.คาร์โบไฮเดรต