วันพุธที่ 5 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 05-07-2566	รายการอาหาร 1.ต้มจืดไก่+หมี่ฮุ้น+ลูกชิ้น 2.ไข่เจียว 3.แตงกวา 4.น้ำพริก 5.ถั่วแตงต้มกะทิ สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.ไขมัน 5.เกลือแร่