วันพฤหัสบดีที่ 6 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 06-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้นฟัก 3.ปลาจิ้งจิ้ง 4.แตงโม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน