วันพฤหัสบดีที่ 6 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 06-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ 3.ไข่เจียว 4.ขนมหวาน เฉาก๊วย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน