วันพฤหัสบดีที่ 6 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 06-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ 3.ผักบุ้งไข่ 4.สัปปะรด สารอาหาร 1.คารโบไฺฮเดรต 2.วิคามิน 3.โปรตีน 4.ไขมัน