วันศุกร์ที่ 7 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัด 2.สาคู 3.น้ำพริกผัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่