วันศุกร์ที่ 7 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวยำ 2.ไข่ต้ม 3.บูดู 4.ผัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน