วันจันทร์ที่ 10 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 10-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่เปรั้ยวหวาน 3.ผัก 4.น้ำพริก 5.ขนมหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5. เกลือแร่