วันพฤหัสบดีที่ 6 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 10-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.น้ำพริกกะปิ 4.น้ำแดงหวาน 5.ไข่เจียว สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.วิตามิน 4.คาร์โบไฮเดรต 5.แร่ธาตุ