วันอังคารที่ 11 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 11-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมก 2.ไก่ 3.แตงกวา 4.น้ำพริก 5.(ของหวาน)ถั่ว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.วิตามิน