วันอังคารที่ 11 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 12-07-2566	รายการอาหาร 1.แกงจืดรวมมิตร 2.น้ำพริก แตงกวา 3.ข้าวสวย 4.ลอดช่องรวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่