วันพุธที่ 12 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 12-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มข่าไก่ 3.รวมมิตร/แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.แคลเชียม