วันศุกร์ที่ 14 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 14-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.พะโล้ไขไก่ 3.ลำไย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วืตามิน 3.โปรตีน 4.ไขมัน