วันพุธที่ 12 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 17-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่พะโล้ 3.น้ำชาเขียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน