วันจันทร์ที่ 17 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 17-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ทอดขมิ้น/ถั่วฝักยาว/หอมใหญ่/พริกชี้ฟ้า 3.แตงกวา 4.ฟักทองเชื่อม/กะทิสด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่