วันอังคารที่ 18 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 18-07-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2.ต้มขมิ้นไก่ 3.น้ำพริก+ผัก 5ขนมโอโจ้ สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5เกลือแร่