วันพุธที่ 19 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 19-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวมันไก่ 2.ถั่วเขียวต้มน้ำตาล 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน-เกลือแร่ 4.ไขมัน