วันพฤหัสบดีที่ 20 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 20-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ตูมิ 3.ไข่ต้ม 4.ลำไย สารอาหาร 1.โปรตีน 2.พลังงาน 3.ไขมัน