วันศุกร์ที่ 21 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 21-07-2566	รายการอาหาร 1.ผัดเนื้ิอไก่ 2.ไข่ดาว 3.ลำไย 4.ผัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่