วันศุกร์ที่ 21 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 21-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวต้มไก่และไส้กรอก 2.ข้าวเหนียวมะม่วงใกะทิ 3.เครื่องปรุงต่างๆ 4.ไข่ต้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่