วันศุกร์ที่ 21 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวยำใบยอ 2.ไข่ต้ม 3.ขนมมันทอด สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน