วันอังคารที่ 18 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 23-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวยำ 2.ผัก 3.น้ำบูดู 4.หมี่ผัด 5.ขนมหวานรวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน