วันศุกร์ที่ 21 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดไก่ ลูกชิ้น 3.ลูกเดือย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.แคลเซียม 4.วิตามิน 5.ไขมัน