วันพฤหัสบดีที่ 20 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดไก่ +ผัดเส้นหมี่ 3.ขนมหวานถั่วเขียวต้มกะทิ 4.น้ำพริก สารอาหาร 1.คารืโบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่