วันจันทร์ที่ 24 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเปรี้ยวหวานกุ้งไก่ปลาหมึก 3.ไข่เจียว ผัก สารอาหาร 1.คารโบไฮเดรท 2.วิตตามินโปรตีน 3.ไจมันเกลือแร่