วันศุกร์ที่ 21 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 25-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงกะทิไก่-ไข่ 3.น้ำลำไย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่