วันอังคารที่ 25 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 25-07-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่เปรียวหวาน 3.ผัก/น้ำพริก 4.เค้กส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.วิตมิน 4.โปรตีน 5.เกลืแร่