วันจันทร์ที่ 24 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 25-07-2566	รายการอาหาร 1.เส้นก๋วยเตี๋ยว 2.ผักต่าง ๆ เช่น คะน้า,แคร์รอต, ข้าวโพดอ่อน 3.ไก่ต้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน