วันพฤหัสบดีที่ 27 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-08-2566	รายการอาหาร 1.แกงมัสมั่นเนื้อแพะ 2.ไข่ต้ม 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไอเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่