วันพุธที่ 5 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 19-08-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดผักรวมมิตรทะเล 2.ไข่ต้ม 3.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน