วันจันทร์ที่ 24 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 19-08-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวต้มเนื้อ 2.ไข่เจียว 3.ถั่วเเดงต้มกะทิ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.โปรตีน