วันพฤหัสบดีที่ 27 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 21-08-2566	รายการอาหาร 1.ขนมจีน 2.แกงเขียวหวานไก่ 3.เงาะ 4.ผัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.โปรตีน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน.