วันอังคารที่ 4 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-08-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกเนื้อ 2.นำ้ซุปกระดูกไก่ 3.แตงกวา 4.ลอดช่องรวมมิตรใส่กะทิ สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน