วันพฤหัสบดีที่ 27 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-08-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวมันไก่ 2. ต้มจืดไก่ใส่ฝัก 3. ถั่วเขียวต้ม 4. แตงกวา สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. วิตามิน 5. เกลือแร่