วันพฤหัสบดีที่ 13 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 28-08-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ทอด 2.ซุปกระดูกไก่ 3.แตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน