วันจันทร์ที่ 17 กรกฎาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 29-08-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดกุ้ง ใส่ลูกชิ้นและผัก 2.แตงกวา 3.แก้วมังกร 4.ฝรั่ง สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน