วันศุกร์ที่ 26 มีนาคม 2564
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-03-2564	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ไข่พะโล้ 3. ปลาทอด 4. แตงโม สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดตร 2. วิตามิน 3. โปรตีน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน