วันจันทร์ที่ 2 ตุลาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 02-10-2566	รายการอาหาร 1.ช้าวสวย 2.ผัดไก่/กะหล่ำดอก/พริกชี้ฟ้าแดง 3.ถั่วเขียวต้มกะทิ 4.แตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่