วันจันทร์ที่ 2 ตุลาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 02-10-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดไก่ 2.ไข่ฝอย 3.ผัก 4.น้ำพริก 5.ขนมหวน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5. เกลือแร่