วันอังคารที่ 3 ตุลาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-10-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.ผัดผักบุ้งและแตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามินและไขจมัน