วันอังคารที่ 3 ตุลาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-10-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงเขียวหวานไก่ 3.ปลาทอด 4.โดนัท 5.น้ำพริก ผัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.แคลเซียม 5.เกลือ