วันพุธที่ 4 ตุลาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-10-2566	รายการอาหาร 1.ปลาราดพริก 2.ผัดลูกชิ้น 3.สับปะรด น้ำหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน ไขมัน 3.วิตามิน เกลือแร่