วันพุธที่ 4 ตุลาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-10-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลาราดพริก 3.ขนมหวานพุทราเชื่อม สารอาหาร 1.คาร์โบไอเดรต 2.โปรตีน ไขมัน 3.คาร์โบไอเดรต วิตามิน เกลือแร่