วันจันทร์ที่ 2 ตุลาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 05-10-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงเนื้อ 3.ผัดวุ้นเส้น 4.ขนมปังไส้สัปปะรด 5.แตงกวา 6.นำ้พริก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน