วันอังคารที่ 10 ตุลาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 10-10-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. แกงส้มผักรวมกุ้ง ไข่เจียวทรงเครื่อง 3. ขนมหวานบัวลอย เผือก มะพร้าวอ่อน สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน